Träna med ÖIK

Digital träningsplattform – träna smartare och stötta klubben samtidigt.

Träna med ÖIK är en digital träningsplattform där ÖIK:s fystränare delar med sig av sina upplägg för styrka och kondition. Du får färdiga träningspass, tydliga instruktioner och progression – tillgängligt direkt i mobilen, surfplattan eller datorn.

Du tränar när det passar dig, hemma eller utomhus, och följer samma grundprinciper som används i ÖIK:s elitverksamhet – anpassat för din nivå.

Tar 1 minut. Faktura via e-post. 30 dagar betalningstid.

Välj din bonus

Som abonnent väljer du en bonus – värd minst 1000 kr.

Så funkar Träna med ÖIK

1. Du anmäler dig och väljer period
2. Du får inloggning och inbjudningar till den digitala träningsplattformen
3. Du följer träningspassen i din egen takt – när och var det passar dig

För vem passar Träna med ÖIK?

✓ Dig som vill komma igång med träning
✓ Dig som vill ha mer struktur än ”träna när jag hinner”
✓ Dig som vill träna digitalt – utan gymtvång
✓ Dig som vill använda friskvårdsbidrag smart
✓ Dig som vill stötta ÖIK även utanför matchdag

Friskvård – enkelt och godkänt

Träna med ÖIK är godkänd friskvård. Du behöver inte ligga ute med pengar – efter anmälan får du en faktura via e-post som kan lämnas till din arbetsgivare som underlag för friskvårdsbidrag. 30 dagar betalningstid.